Gezond en gemakkelijk grillen met George Foreman
Of je nu gaat voor een vlees, vis of groenten gerecht, met een grill kan het nooit de mist in gaan. George Foreman maakt grillen gezond én gemakkelijk met hun Fit Grill Copper. Benieuwd waar deze grill in uitblinkt? Bekijk dan de video of lees het onderstaande artikel.
Gezonder en sneller grillen met de Fit Grill Coppervan George Foreman
Gelukkig is de misvatting dat gezond eten niet lekker kan zijn inmiddels bijna de wereld uit. Tijd om ook de tweede vergissing recht te zetten. Om gezond te eten hoef je namelijk ook niet uren in de keuken te staan. Met een grill zoals de Fit Grill Copper Medium van George Foreman kook je naast gezonde, ook nog eens lekkere gerechten die in een mum van tijd klaar zijn. Wij vertellen je graag meer over de voordelen van de grill.
Met minder vet en meer smaakbehoud eten
Ben jij iemand die een beetje gezond wil leven? Je sport regelmatig en let op je voeding, maar dan wil je natuurlijk wel gewoon lekker kunnen blijven eten. Gelukkig hoef je om gezond te eten niet in te leveren op smaak. Kies er bijvoorbeeld voor om je eten te grillen, zodat je minder vet hoeft te gebruiken. Als je grillt, hoef je de etenswaren namelijk alleen lichtjes in te wrijven met wat olie of marinade. De George Foreman Grill heeft een gekantelde stand zodat het overtollige vet van de grillplaten in het opvangbakje verdwijnt.
Grillen gebeurt op hoge temperaturen, zodat de etenswaren meteen dichtschroeien. Dat betekent dat er maar weinig vocht, vitamines en mineralen verloren gaan. Bijkomend voordeel is dat er meer smaak behouden blijft, waardoor je minder behoefte hebt aan allerlei ongezonde smaakmakers als sauzen. Op die manier eet je dus automatisch gezonder.
Wat is grillen?
Grillen is het op hoge temperatuur dichtschroeien en garen van etenswaren. De warmte bij grillen is afkomstig van een gloeiende grill in een oven, een grill of een barbecue. Het gevaar van grillen is dat de etenswaren verbranden door de hoge temperatuur. Dat geldt echter vooral voor de barbecue; met een elektrisch grilltoestel is het risico op verbranden veel kleiner.
Je hele maaltijd grillen
Steeds meer mensen ontdekken dat je met een grill gezonder kunt eten. Een van de eerste merken die deze trend zette, was George Foreman. Gezond eten, dat is waar de voormalig bokser voor stond toen hij zijn merk lanceerde. De Fit Grill Copper is speciaal ontworpen om vet af te voeren; vetreductie is de kern van het merk. Zo weten de grills tot 42 procent vet uit voedsel te verwijderen door het vet af te laten glijden in het vet-opvangbakje.
Het is gelukkig niet zo dat een grill enkel van pas komt bij vlees en vis; je kunt juist ook erg goed groenten grillen. Denk aan courgette, paprika, venkel en aubergine. Het is met een grill dus mogelijk om je gehele maaltijd klaar te maken. Dat geldt zeker als je kiest voor een groot exemplaar, zoals de Fit Grill Large 25820-56 van George Foreman. Deze grill heeft een grilloppervlak van maar liefst 800 cm².
Lekker én snel
Weinig tijd aan je maaltijd willen besteden, maar toch lekker willen eten? Het is natuurlijk maar een fabel dat je alleen een lekker gerecht kunt koken als je lang in de keuken staat. De Fit Grill Copper Medium van George Foreman bewijst namelijk het tegendeel. Met deze grill tover je bijvoorbeeld binnen een mum van tijd een burger op je bord: van de grill aanzetten tot aan het diner in slechts zes minuten.
Supersimpel schoonmaakgemak
Naast bereidingsgemak staat bij de Fit Grills van George Foreman ook schoonmaakgemak voorop. Je kunt de grills heel simpel in één veeg schoonmaken, gewoon met een vochtige doek. De grills zijn namelijk voorzien van een anti-aanbaklaag. Dat betekent dat je etenswaren dus niet aan de grillplaten blijven plakken en jij niet langer hoeft te boenen.