Cookies op Kieskeurig.nl en de overige Reshift websites
Wij maken gebruik van cookies, en dit doen we:
Voor functionele en analytische doeleinden.
Om relevante advertenties te tonen.
Om te zorgen dat je kunt inloggen met je account.
Om onze dienstverlening te verbeteren voor onze gebruikers.
Om te zorgen dat Kieskeurig.nl gratis is en blijft.
Wil je meer weten over het gebruik van cookies en hoe wij hier mee omgaan. Lees dan onze complete privacy statement hier.
Waarom moet je eigenlijk akkoord gaan met cookies?
Cookies zorgen ervoor dat wij bepaalde functionaliteiten kunnen aanbieden aan onze gebruikers en onze klanten. Kieskeurig.nl is altijd al een gratis dienst voor en door gebruikers geweest. Om te zorgen dat we Kieskeurig.nl gratis kunnen houden tonen wij bijvoorbeeld advertenties. Cookies zorgen ervoor dat jij als gebruiker advertenties krijgt te zien die relevanter voor je zijn. Daarnaast zorgen cookies ook voor inzichten in hoe onze site presteert. Hierdoor kunnen we onze site blijven verbeteren.
Wil je meer weten over het gebruik van cookies en hoe wij hier mee omgaan. Lees dan onze complete privacy statement hier.
Taurus Stair Trainer - kracht en conditie trainen Traplopen is gemakkelijk en moeilijk. Simpelweg omdat deze beweging door vrijwel iedereen kan worden uitgevoerd en we deze in het dagelijks leven voortdurend tegenkomen. Moeilijk omdat traplopen al na korte tijd behoorlijk vermoeiend wordt. Daarom kan traplopen ook perfect gebruikt worden als duurtraining - of het nu is om minder snel buiten adem te raken tijdens een van de meest alledaagse bewegingen of om je eigen conditie naar een hoger niveau te tillen. Nu heeft niet iedereen thuis eindeloze trappen, en dat is waar de Taurus Stair Trainer ST10.5 Trapklimmer in het spel komt. De ST10.5 is een vrijwel eindeloze roltrap die je tegen de rolrichting in kunt ‘lopen’. Dit biedt een aantal voordelen ten opzichte van hardlopen op een vlakke ondergrond: de beenspieren worden intensiever gebruikt en ook de billen worden zwaarder bij de training betrokken. De impactenergie bij het stappen op een trapklimmer is lager, waardoor de training gewrichtsvriendelijker wordt. Last but not least: 3 trainingstips voor de traptrainer Traplopen lijkt misschien eentonig, maar je kunt in feite veel variatie aan je training toevoegen. Naast de afwisseling biedt dit het voordeel dat de spieren ook anders aangesproken kunnen worden en je profiteert van een effectievere training:Loop zijwaarts: Stel jezelf in op een lage snelheid, grip de leuningen en ga gewoon de trap op aan de zijkant. Als dit de eerste keer is dat je dit doet, garanderen we dat je pijn zult krijgen op plekken waarvan je niet wist dat je spieren had.Sla de stappen over: doe één grote stap door gewoon een stap overslaan. Zorg ervoor dat je ook hier de leuningen vasthoudt!Stap met knieheffing: Na de stap trek je de knieën weer omhoog en vergroot je zo het trainingseffect opnieuw! Maar doe dit alleen op lage snelheid en iets verder naar beneden. Een extra motivatiehulpmiddel voor de Taurus Stair Trainer ST10.5 Trapklimmer Adam's Peak is een 2243 meter hoge berg in Sri Lanka. Het is werkelijk een prachtig gezicht om de zon vanaf de top te zien opkomen, langzaam over de heuvels in de verte opkomend en de mist optrekkend. Maar voor dit uitzicht heeft de natuur meer dan 1000 meter hoogte en meer dan 5200 treden afgelegd. Het is behoorlijk vermoeiend, ook al zijn er onderweg veel stops. Maar voor zo’n klim kun je trainen met de Taurus Stair Trainer ST10.5 Trapklimmer. Overigens: het Empire State Building heeft slechts 1.860 treden. Extreem robuuste trapklimmer met 25 weerstandsniveaus en twee consolevarianten Kettingaandrijving: Beter dan riemaandrijving als het gaat om piekbelastingen; duurzamer en gemakkelijker te vervangen Afmetingen van de afzonderlijke treden:Treehoogte: 182 mmTreebreedte: 500 mmTreediepte: 245 mm Aantal stappen per minuut: 22-125 SPM LED-consoledisplay:Tijd/StappenHoogte/ProgrammaCalorieënSnelheidsniveauPuls Stappen per minuut Display touch console:Tijd/StappenHoogte/ProgrammaCalorieënSnelheidsniveauPuls Stappen per minuut LED-consolefuncties:Programmaselectie: snelle start, aftelprogramma's (hoogte, calorieën, tijd), 36 vooraf ingestelde programma's, gebruikersprogramma (1 per gebruiker), 3 gebruikersgeheugensBMI-calculatorBluetooth-interface voor smartphoneverbinding, bediening voor muziekspeler6 snelkeuzeknoppen voor snelheidCijferveld voor het invoeren van waarden Touchconsolefuncties:Eenvoudige bediening op het 15,6-inch touchscreenProgrammaselectie: Quickstart, Countdown-programma's (hoogte, calorieën, tijd, verdiepingen), 36 vooraf ingestelde programma's, 16 gebruikersprogramma'sBMI-calculatorBluetooth-interface voor smartphone-verbinding, bediening voor muziekspeler8 snelheidskeuzeknoppen Diverse entertainment-apps zoals Netflix of Chrome zijn vooraf geïnstalleerd Opstapje om gemakkelijker op en af te stappen Er is keuze uit twee verschillende consoles Console met smartphone-opslagruimte voor draadloos opladen 25 snelheidsniveaus: van langzaam traplopen tot een intensieve workout Met transportwielen om het apparaat te verplaatsen Meerdere noodstopsystemen voor maximale veiligheid: stopknoppen aan de boven- en onderkant van het apparaat en een infraroodbarrière Aanbevolen plafondhoogte: minimaal 300 cm Grote bidonhouder en tablethouder Handgrepen met geïntegreerde hartslagsensoren en bedieningselementen Rondomlopende trap met 8 treden Bluetooth-verbinding voor de smartphone Hartslagmeting: via handpolssensoren of standaard 5,3 kHz frequentie, bijvoorbeeld met cardiostrong Borstband Comfort of de cardiostrong borstband Smart Bijzonder duurzaam en robuust dankzij de motorloze aandrijving Gebruiksklasse: S – ook geschikt voor gebruik in professionele fitnessstudio's
Anderen bekeken ook
Tacx Antares
Stoelfiets - VirtuFit V3 Bureaufiets - Handvaten - Met Computer
VirtuFit Verstelbare Rebounder - Kickback - Tchouk - 100 x 100 cm - Voetbal Bouncer
Taurus Jammer Arms voor Multi Smith Machine Pro
Nautilus R628 - Ligfiets - Black - Gratis montage
Deryan Luxe Balance Board XL met vilt - Balansbord - Blank gelakt sterk beukenhout - 90 cm
Gorilla Sports Voordeelbundel 30 kg (2 x 10 kg en 2 x 5 kg) Halterschijven Kunststof
Gorilla Sports Voordeelbundel 30 kg (6 x 5 kg) Olympische Halterschijven Gietijzer Zwart 50/51 MM
Orange Planet Wonder Core, Ab Crunch Mat – buikspiermat, abmat Cross training - Colour / Colour
Tacx Boost Fietstrainer Bundel - Zwart/Blauw
Laatst bekeken
Login of registreer
Waarom betalen?
Wij verdienen ons geld met prijsvergelijkingen en advertenties (zie: https://www.kieskeurig.nl/verdienmodel). Wij kunnen onze diensten aanbieden zonder advertenties en bijbehorende cookies als je een betaald abonnement afsluit. Dat kost €99 per jaar, en heeft als voordeel dat wij je geen enkele advertentie laten zien en dat wij geen tracking cookies in jouw browser plaatsen.
Wil je toch gebruik maken van onze diensten zonder een abonnement?
Heb je al een account? Log dan hieronder in en start de betaling via de betaalknop in je account overzichtspagina. Klik hieronder om in te loggen.