Orthica Mineral Max - 120 tabletten - Mineralen

Mineral Max is een hooggedoseerde multi-mineralenformule. Het bevat alle mineralen voor een gezonde botopbouw. Alle macro- en sporenmineralen zijn in de juiste verhouding aanwezig. Mineral Max bevat 500 mg calcium en 250 mg magnesium per tablet. Calcium en magnesium, spelen naast mangaan, zink en vitamine D een belangrijke rol bij de botaanmaak. Aanbevolen dagelijkse hoeveelheid Voor mensen die weinig zuivelproducten gebruiken is het zinvol om Mineral Max te nemen. Volwassen mannen en vrouwen (19-50 jaar) hebben gemiddeld 1000 milligram (= 1 gram) calcium per dag nodig. Dit komt overeen met 4 à 5 glazen melk. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid magnesium voor volwassen mannen (19-50 jaar) is 300-350 mg en voor volwassen vrouwen 250-350 mg per dag.