Methylcobalamine is een biologisch actieve vorm van vitamine B12 die bijdraagt aan een goed concentratievermogen, leerprestaties en geheugen. Daarnaast is vitamine B12 goed voor de geestelijke balans en gemoedstoestand. Dit supplement kan dus helpen bij geestelijke inspanning. Verder is vitamine B12 van belang bij de vorming van rode bloedcellen en zorgt het mede voor een goede weerstand. Ook draagt het bij aan extra energie bij vermoeidheid doordat het de normale energiehuishouding bevordert en helpt om energie vrij te maken uit de voeding. Ten slotte is vitamine B12 goed voor het zenuwstelsel en voor de opbouw van cellen en weefsels. De capsules van zijn plantaardig, waardoor er zo min mogelijk hulpstoffen nodig zijn. Deze supplementen zijn geschikt bij een vegetarische en veganistische leefstijl. Voedingssupplementen dienen als aanvulling op een gevarieerde voeding.