De Lumi Recovery Pod MAX ijsbad is een draagbare geïsoleerde pod met een herontworpen buitenkant, voorzien van maar liefst 5 lagen thermische TPE-bescherming om het water op een constante koude temperatuur te houden. Na langdurige tests met gewoon koud kraanwater heeft Lumi ontdekt dat je zelfs geen ijs hoeft toe te voegen Met het Lumi Recovery Pod MAX ijsbad kun je profiteren van koudwatertherapie bij een stabiele watertemperatuur van 15C graden of lager wanneer je het buiten opstelt. Wat maakt dit beter dan de originele pod? De MAX heeft 5 keer meer thermische isolatie + 100 liter extra capaciteit En ontvang bovendien deze inbegrepen extra's: Lumi Dry Bag (Ideaal voor opslag of om al je natte spullen in te dragen) Lumi all weather cover Lumi thermo deksel Lumi thermometer Gratis beginnersgids voor koudwatertherapie De voordelen voor jouw gezondheid: Versterkt het immuunsysteem Verbetert de bloedcirculatie Diepere slaap Verhoogt de energieniveaus Vermindert ontstekingen Optimaliseert de stofwisseling Verbetert de gemoedstoestand Ondersteunt het herstelproces Optimale tijd en temperatuur: Koudwatertherapie is het meest effectief wanneer je de juiste combinatie van tijd en temperatuur hanteert. Bijvoorbeeld, als het water 10C is, raden we aan om niet langer dan 10 minuten te blijven. 1C = 1 minuut onderdompeling 3C = 3 minuten onderdompeling 5C = 5 minuten onderdompeling 10C = 10 minuten onderdompeling Diep ademhalen en herstellen: Met het Lumi Recovery Pod MAX ijsbad kun je sneller herstellen, zowel fysiek als mentaal. Na regelmatig gebruik zal koudwatertherapie je helpen beter te slapen en je energieniveaus te verhogen, wat uiteindelijk je algehele stemming en welzijn zal verbeteren. Zet die eerste stap: Hoe werkt het? Wanneer je wordt blootgesteld aan koud water, vernauwen je bloedvaten en worden ze kleiner. Als je uit het water stapt, zorgt de temperatuurverandering ervoor dat ze snel weer opengaan, wat kan helpen om de metabolische afvalstoffen in je spieren weg te spoelen. Het Lumi Recovery Pod MAX ijsbad helpt je de natuurlijke helende krachten van je lichaam te benutten. Specificaties: Afmetingen: 90 x 90 x 85 cm Capaciteit: 420 liter Leeg gewicht: 3,5 kg Gevuld gewicht: 420 kg Geschikt voor personen tot 2 meter lengte 5 thermische geïsoleerde TPE-lagen van 10 mm Buitenkant versterkt met ripstop polyester UV-bestendige, huidvriendelijke PVC binnenbekleding Inbegrepen bij je aankoop: 1 x Recovery Pod MAX 1 x Thermo deksel 1 x All Weather Cover 1 x Thermometer 6 x Duurzame ondersteuningspoten 1 x Voetpomp 1 x Aftapslang 1 x Dry Bag 2 x Transparante reparatiepatches Belangrijke waarschuwing Raadpleeg altijd je arts voordat je een ijsbad gebruikt als je gezondheidsproblemen hebt. Het is niet geschikt voor personen jonger dan 18 jaar, zwangere vrouwen, personen met een voorgeschiedenis van hartziekten, hoge bloeddruk, diabetes, neuropathie, retinale schade, pacemaker, bevriezingsletsels, open wonden, recente chirurgie, epilepsie of andere gezondheidsproblemen of risico's. Het gebruik van een ijsbad kan de kerntemperatuur van je lichaam aanzienlijk verlagen, wat in combinatie met gezondheidsproblemen kan leiden tot een verhoogde bloeddruk en een verhoogd risico op hartstilstand of beroerte. De meest opvallende bijwerking van een ijsbad is intense kou, maar te lang verblijven in een ijsbad kan leiden tot onderkoeling, een versnelde hartslag (tachycardie), abnormale hartritmes (aritmieën), allergische reacties en anafylactische shock. Onze aanbeveling: Ondanks mogelijke bijwerkingen en waarschuwingen biedt het juiste gebruik van een ijsbad talloze gezondheidsvoordelen. We raden altijd aan om te beginnen met slechts enkele minuten in het ijsbad en geleidelijk de aanbevolen tijd op te bouwen. Luister naar je lichaam en forceer het niet