Garmin Forerunner 255 Music - Sport Watch - 1.3" Display - White - Smartwatches

Het horloge registreert je afgelegde afstand en houdt je activiteiten bij via activiteitsmonitoring. Daarnaast kun je intervaltraining gebruiken voor gestructureerde sessies en tijd- en afstandswaarschuwingen instellen om binnen je doelen te blijven. De virtuele partner-functie helpt je tempo te vergelijken met een referentie, zodat je tijdens het lopen kunt bijsturen.

Ja. De Forerunner 255 Music ondersteunt zwemmen, zodat je zwemsessies kunt bijhouden. Daarmee kun je zowel op het droge als in het water trainen met hetzelfde horloge. Specifieke waterdichtheidsclassificaties worden hier niet genoemd; de aanduiding dat zwemfuncties ondersteund worden is aanwezig.

Nee. Dit model geeft geen hersteladvies. Dat betekent dat het geen automatische aanbevelingen doet over hersteltijden of wanneer je een volgende zware training kunt plannen. Je bepaalt dat zelf op basis van je gevoel of een trainingsplan. Sommige sporthorloges bieden dit wel; hier ligt de nadruk op meten en begeleiden tijdens de activiteit.

Ja. Het horloge is unisex en daarmee geschikt voor zowel mannen als vrouwen. Unisex betekent dat het ontwerp en de functionaliteit breed inzetbaar zijn, zonder specifieke aanpassingen voor een bepaald geslacht. Zo kun je het horloge flexibel inzetten voor uiteenlopende polsmaten en trainingsdoelen.

De virtuele partner-functie laat je tempo tijdens het hardlopen vergelijken met een vooraf ingestelde referentie. Je ziet of je voor- of achterloopt op je doeltempo, wat helpt om gelijkmatig te lopen of een specifieke pace aan te houden. Het is een praktische manier om zonder coach naast je toch direct feedback te krijgen.

Activiteitsmonitoring betekent dat het horloge je dagelijkse activiteiten bijhoudt, zodat je een beter beeld krijgt van je beweegpatroon naast je trainingen. Denk aan continu inzicht in hoe actief je bent gedurende de dag. Dit helpt om trainingsbelasting en algemene activiteit in context te plaatsen, zonder dat er specifieke gezondheidsmetingen worden genoemd.

Ja. Intervaltraining wordt ondersteund, zodat je werk- en herstelfases kunt afwisselen binnen één sessie. Dat is nuttig voor het trainen van snelheid en uithoudingsvermogen. In combinatie met tijd- en afstandswaarschuwingen houd je intervallen gestructureerd en consistent, wat aansluit bij wat je van een sporthorloge in deze categorie verwacht.

Ja. Je kunt waarschuwingen instellen die je tijdens een training informeren wanneer een bepaalde tijd of afstand is bereikt. Dit helpt om intervallen te timen, rustmomenten te markeren of een totale trainingsduur te bewaken. De waarschuwingen bieden directe feedback zonder dat je voortdurend op het scherm hoeft te kijken.