Ik ben nu enkele weken de EnergyUp aan het uitproberen. Ik moet wel zeggen dat ik hem niet elke dag gebruik. In het weekend, als ik meer in daglicht kom, gebruik ik hem niet. Ik moet zeggen dat ik vrij snel, na enkele dagen, al verschil merkte in mijn energieniveau. Normaal gezien in deze periode van het jaar sta ik zeer vermoeid op, heb echt een paar uur nodig om een beetje wakker te worden en op gang te komen, blijf ik de hele dag door vermoeid, krijg makkelijk hoofdpijn en ben wat lustelozer. Gevolg is dat ik vanalles ga eten/drinken om die vermoeidheid te lijf te gaan: koffie, iets met suiker, of iets met zout, of juist iets hartigs en dat een aantal keren per dag wanneer die vermoeidheid weer toeslaat. Gezien ik een avondmens ben, word ik dán ook meestal ‘wakker’ en is het lastig op tijd te gaan slapen met al die energie in de avond.
Ik heb de EnergyUp aangeschaft om te kijken of ik hier wat verbetering in kreeg gebracht. Ik moet zeggen dat ik verbaasd ben dat zo’n klein lampje dat gewoon voor elkaar krijgt. De behoefte om iets tussendoor te nemen is afgenomen, ik voel me uitgeruster en frisser. Ondanks dat ik tevens een slechte slaper ben heb ik zelfs het idee dat ik iets beter slaap. Ook heb ik minder last van hoofdpijn gehad en de lusteloosheid is ook een stuk minder aanwezig. Wil je het goed doen, zou je de lamp ook in het weekend moeten gebruiken, ik denk dat het effect dan nog beter zou zijn.
De lamp zelf is zeer makkelijk in gebruik. Ik neem hem mee naar werk, wat ook zeer makkelijk kan in het reistasje. Het formaat is lekker klein, zo’n 14 bij 14, en de lamp is ook echt niet zwaar. Hij heeft een reisvergrendeling, zodat hij niet vanzelf aan kan gaan en de accu leegloopt. Op het werk gebruik ik hem het eerste half uur als ik geen afspraken heb. Het blauw licht is goed te verdragen. Er zitten 5 standen op, zelf zet ik hem in stand 3, dan is het licht niet te fel en niet te min, al naar gelang je voorkeur. Super handig ook dat de tijdsindicator meeknippert en je op die manier kunt zien hoe lang de lamp al aan staat. En ik moet zeggen, eenmaal opgeladen kan deze toch echt wel een paar dagen zonder lader gebruikt worden!
Philips heeft ook een EnergyUp app ontwikkeld, daar was ik in eerste instantie zeer positief over, want je kunt zelf een persoonlijk programma kiezen na een kort testje om te kijken wanneer je de lamp het beste kunt gebruiken. Echter, de app werkt bij mij niet goed, hij geeft geen herinneringsmeldingen aan. Gelukkig weet ik wanneer ik de lamp kan gebruiken en heb ik de app eigenlijk niet nodig. Al met al dus positief over deze energielamp!
