Garmin Instinct 2 Smartwatch - 45mm - Graphite - Smartwatches

Dit model is vooral gericht op hardlopers en fietsers. De aanwezige hardloopfuncties en de activiteit ‘Fietsen’ als aanbeveling ondersteunen trainingen voor beide sporten. Zo kun je gericht werken aan tempo, doelen en herstel, zonder overbodige functies als je vooral op deze disciplines focust.

Nee. Dit model heeft geen navigatie. Dat betekent dat turn-by-turn aanwijzingen of kaartweergave niet beschikbaar zijn. Wil je routes op het horloge volgen, kies dan een model met navigatiefunctionaliteit. De Instinct 2 richt zich hier juist minder op en meer op trainings- en herstelfuncties.

De racevoorspeller geeft een inschatting van je mogelijke eindtijd of tempo voor een wedstrijd op basis van je trainingsontwikkeling. Het helpt bij het stellen van realistische doelen en het monitoren van voortgang richting specifieke afstanden of evenementen, zodat je je trainingsschema kunt bijsturen waar nodig.

De hersteltijd-suggestie geeft een indicatie van hoe lang je lichaam ongeveer nodig heeft voordat je weer intensief traint. Dit ondersteunt een betere balans tussen belasting en herstel, wat kan helpen om overbelasting te voorkomen en je planning efficiënter te maken.

Met de virtuele partner stel je een doeltempo of -prestatie in en ‘race’ je daar tijdens je training tegen. Op die manier zie je onderweg of je voor- of achterloopt op je plan. Dit is nuttig om tempo vast te houden en consistente intervallen of duurblokken te trainen.

Ja. De Instinct 2 geeft inzicht in je slaapkwaliteit. Dat helpt om rustmomenten en trainingsbelasting beter op elkaar af te stemmen. Door slaap en herstel te monitoren kun je bewuster beslissen wanneer je harder traint en wanneer je beter gas terugneemt.

De kastdiameter is 4,50 cm (45 mm). In de praktijk is dit een middelgroot tot groter formaat dat veel sporters prettig vinden vanwege de afleesbaarheid tijdens inspanning. Het is een gangbare maat in de sportcategorie en biedt doorgaans voldoende ruimte voor duidelijke scherminformatie.

Ja. Fietsen is als aanbevolen activiteit aanwezig. Je kunt dus gericht trainingen plannen en je prestaties volgen binnen deze sport. In combinatie met functies als hersteltijd, racevoorspeller en virtuele partner helpt dit bij het gestructureerd opbouwen van je fietsniveau.